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Emagrecimento Saudável sem Sofrimento

Aprenda como milhares de pessoas já conseguiram atingir seu peso ideal Sem Passar Fome, Sem Exercícios e Melhorando a Saúde.

Por que a Nova Low Carb é diferente de outras dietas?

A Nova Low Carb se resume a uma única coisa: Emagrecimento Saudável Sem Sofrimento!

Ela é um método dividido em 5 fases, permitindo que praticamente qualquer pessoa possa conquistar o corpo que sonha, e começar uma nova vida, se sentindo bem, bonita e mais saudável. Isso tudo, comendo comida gostosa e sem passar fome.

Emagreça Sem Exercícios

Com essa Dieta você irá transformar seu corpo em uma máquina de queimar gordura, acelerando seu metabolismo e emagrecendo Sem Exercícios.

Emagreça Sem Passar Fome

Uma dieta fácil e deliciosa onde você  poderá comer Centenas de Alimentos à vontade até ficar saciado.  São mais de 350 Alimentos Liberados para você emagrecer Sem Passar Fome.

Emagreça com Saúde

Além de emagrecer, essa dieta também irá desintoxicar seu organismo você aprenderá como Melhorar Sua Saúde com mudanças inteligentes e baseadas no que há de mais novo na Ciência, mudando sua vida e de seus familiares.

Emagrecer comendo bem é tudo de bom!

“Eu achava que perder peso depois dos 35 anos não seria fácil, mas consegui! O que mais me motivou nesses 4 meses foi não passar fome e ainda poder comer comida gostosa. Não conhecia a Nova Low Carb e o Guia me ajudou com o passo a passo para emagrecer os 11kg que queria.”

Renata Fonseca Macci

Conheça nossa Equipe

Mais de 200.000 pessoas acompanham ativamente a Nova Low Carb e o trabalho do Dr. Turí Souza e da Chef Tânia Fialho.

Dr. Turí Souza

Dr. Turí Souza é Nutricionista especialista em dieta Low Carb e Jejum Intermitente.

Foi um dos pioneiros na divulgação da dieta no Brasil e desde então já ajudou milhares de pessoas a emagrecer com saúde.

Recentemente desenvolveu o método Nova Low Carb onde reuniu sua experiência de anos de consultório com estudos e aprofundamentos na ciência da Nutrição, criando um passo a passo seguro e eficiente para o emagrecimento.

Chef Tânia Fialho

A Chef Tânia Fialho é formada pelo SENAC e se especializou na criação de receitas para o método Nova Low Carb.

Formada em Educação Física, Tânia foi treinada pelo Dr. Turi Souza e participou da construção dos cardápios e receitas para cada fase da dieta.

Seus livros são parte essencial da Nova Low Carb, com receitas deliciosas para as fases Flex, Fitness, Full, Fast e Free.

Não é porque é Dieta que precisa ser sem graça.

Com as Receitas da Chef Tânia Fialho você nem percebe que está de Dieta.

Os livros da Chef seguem o método Nova Low Carb e com isso você não tem dúvidas se os ingredientes estão liberados na fase em que você se encontra.

Dessa forma a dieta fica mais

gostosa, simples e fácil.

O que as pessoas estão falando da Nova Low Carb?

"Adorei o livro!! Mudou minha maneira de me alimentar e tem ajudado minha família também. Gostaria de ter conhecido esse livro antes. Teria me poupado algumas frustrações. Obrigada."

Marcela Vianna

"Já tinha desistido de tentar fazer dieta até que um amigo me recomendou esse livro. Adorei e já perdi 12kg em menos de 4 meses. Valeu Dr. Turí, o livro é sensacional!

Rodolfo Mattos

"Nunca pensei que teria mais energia aos 46 anos do que quando tinha 30. O livro é ótimo e o método deixa a dieta gostosa e fácil de seguir. Perdi 17kg sem passar fome e me sinto muito melhor e mais bonita graças a essa dieta maravilhosa!!"

Marta R. Pereira

Dúvidas Frequentes

Passarei fome nessa dieta?

Com certeza não!

Todas as fases da Nova Low Carb possuem uma variedade incrível de alimentos para você comer à vontade e ainda  emagrecer.

Na fase Full por exemplo, que é uma das mais restritas, são mais de 350 Alimentos Liberados.

São alimentos saborosos e receitas deliciosas, além de cardápios variados onde você irá emagrecer se sentindo sempre saciado.

Além disso, você poderá Comer a Quantidade que Quiser, sempre que tiver fome. Sem contar calorias ou necessidade de comer de 3 em 3 horas.

Para emagrecer e atingir seu peso ideal, você precisa entender como seu corpo funciona e agir a favor dele.

Isso tudo você irá aprender na Nova Low Carb.

 

O Método Nova Low Carb é seguro?

Com certeza!

A dieta Low Carb já é utilizada no emagrecimento e no tratamento de diversas doenças há décadas com resultatos incríveis na Europa, Estados Unidos, Austrália, Canadá e mais recentemente no Brasil.

Em seu livro, o Dr. Turí Souza apresenta mais de 100 estudos científicos mostrando não só a eficácia da dieta para o emagrecimento como também os benefícios na recuperação da saúde.

Com o método Nova Low Carb você entenderá que quando você passa a comer comida de verdade da forma correta, seu corpo responde rapidamente e você emagrece com saúde e de forma sustentável.

 

É possível emagrecer sem exercícios físicos?

Sim, é possível.

A maioria das pessoas aprendeu que dieta significa sofrimento, que você tem que comer pouco e fazer muitos exercícios para poder emagrecer.

Mas o nosso corpo não funciona assim.

Tentar enganar o seu corpo passando fome e fazendo exercícios exageradamente não trará nenhum resultado benéfico, pelo contrário, irá estressa-lo e ainda desacelerar o seu metabolismo.

 Nosso organismo é muito sábio e no momento que ele recebe sinais de escassez de alimentos e gasto exagerado de energia, ele começa a guardar gordura, desacelerando o metabolismo independente do que você comer.

Por isso, com esse método você entenderá o que é uma verdadeira reeducação alimentar, que entende o seu metabolismo e colabora para um emagrecimento eficiente e saudável.

Em pouco tempo, você irá perceber que os momentos onde você mais emagrece e "queima" gordura é dormindo e quando não está se exercitando.

Isso não quer dizer que você não deva fazer exercícios sempre. Eles são fundamentais para sua saúde e uma das melhores ferramentas para manter mente e corpo em equilíbrio.

Já tentei emagrecer antes e não consegui! O método Nova Low Carb funcionará comigo?

O que mais vi ao longo de minha carreira foram pessoas tristes e sem confiança.

Pessoas que haviam desistido de tentar atingir seu peso ideal, pois achavam que já tinham tentado de tudo e não tinham resultado.

Foi por esse motivo que comecei a divulgar a Dieta Low Carb na internet através do Youtube, Instagram e Facebook.

Meu objetivo era mostrar justamente para essas pessoas que o motivo de não terem emagrecido antes era porque aprenderam a forma errada de emagrecer.

Não adianta tentar enganar o organismo passando fome ou fazendo muitos exercícios. A única forma de transformar seu corpo em uma máquina de queimar gordura é escolhendo os alimentos que irão acelerar o seu metabolismo.

Não se trata de mágica nem milagre, é simplesmente uma Dieta baseada na fisiologia do organismo e focada na função dos alimentos.

 

Neste método você irá aprender o que precisa fazer para mudar esse padrão errado e recuperar o potencial de emagrecimento que seu corpo naturalmente tem.

Você aprenderá o passo a passo de como emagrecer com inteligência e eficiência com centenas de alimentos liberados e uma dieta dividida em fases que irá se adaptar ao seu metabolismo.

 

Como saber se essa é a melhor dieta para mim?

Primeiramente você tem que saber qual o tipo de dieta que está buscando.

Se você está procurando uma dieta onde você vai passar fome, viver sofrendo comendo alimentos sem graça e sem gosto, essa com certeza não é uma dieta para você.

Se você busca uma dieta para comer de 3 em 3 horas, e viver com um calculadora nas mãos para ficar contando calorias ou carboidratos, você também está no lugar errado.

Se você quer ser obrigado a pesar tudo que come, ou ter que fazer duas sessões de exercícios vigorosos por dia para compensar a sua alimentação, você deve procurar outro tipo de dieta.

Agora, se você está buscando uma dieta onde poderá comer centenas de alimentos a vontade, sem se preocupar em contar calorias, sem fazer exercícios físicos e que irá transformar o seu corpo em uma máquina de queimar gordura, com toda certeza, essa é a melhor dieta para você.

Seja bem vindo a Nova Low Carb!

 

Os conteúdos e produtos da Nova Low Carb não substituem o acompanhamento do seu médico ou nutricionista.

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