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Purê de Couve- flor Low Carb com Carne Assada ao Molho Madeira!!!

Rende 4 porções. Ingredientes: 1 Couve-Flor Média, 2 Dentes de Alho, 1 Colher de sopa de Manteiga, 200 ml de Creme de Leite, 2 colheres de sopa de queijo ralado, Sal a gosto. Preparo: Corte a couve- flor em floretes e cozinhe em água com sal a gosto com um fio de azeite até ficarem … Continue lendo Purê de Couve- flor Low Carb com Carne Assada ao Molho Madeira!!!

Panqueca de Farelo de Aveia

Rende 5 porções Ingredientes: 200ml de creme de leite 2 ovos 5 colheres de sopa de farelo de aveia 1 colher de sobremesa de fermento químico Sal a gosto Queijo e peito de peru pra rechear Preparo: Bata tudo no liquidificador e deixe descansar por 10 minutinhos. Faça as panquecas da seguinte maneira: Coloque um … Continue lendo Panqueca de Farelo de Aveia

O que é a Nova Low Carb?

Quem já acompanha o Dr. Turí a muito tempo, sabe que ele aborda a Dieta Low Carb de uma forma diferenciada, de uma forma mais funcional. Em vez de ficar contando carboidratos, na Nova Low Carb você terá uma lista com mais de 350 alimentos liberados que poderá comer à vontade e ainda irá emagrecer. … Continue lendo O que é a Nova Low Carb?

 Pão de farelo de aveia e gergelim com morangos e mussarela!!!!

Uma explosão de sabores!!! Ingredientes:: 3 ovos 2 xícaras de farelo de aveia 1/2 xícara de gergelim em grão 1 xícara de coalhada integral 1/2 xícara de banha de porco ou azeite de oliva 1/2 colher de sobremesa de sal 1/2 colher de sobremesa de fermento químico Preparo: Coloque os ovos, o azeite ou a … Continue lendo  Pão de farelo de aveia e gergelim com morangos e mussarela!!!!

Bolo de Aniversário Low Carb

Rende 12 porções Ingredientes: 1 xícara de farinha de amendoim 1 xícara de farinha de banana verde 1 xícara de cacau 100% 1 xícara de iogurte ou kefir 1/2 xícara de azeite de oliva extra virgem 1 xícara de xilitol 1 colher de sobremesa de fermento químico 4 ovos Preparo: Separe as claras e as … Continue lendo Bolo de Aniversário Low Carb

Bolo de Amêndoas Low carb

Rende 14 porções Ingredientes: 1 xícaras de xilitol 4 ovos 3 colheres de manteiga 1 xícara de creme de leite 1 xícara de farinha de Amêndoas 1 xícara de amêndoa ralada ou moída 2 colheres de chá de fermento 1 pitada de sal Preparo: Bata as claras em neve e reserve�Misture as gemas, a manteiga, … Continue lendo Bolo de Amêndoas Low carb