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Blog Nova Low Carb

Postagens diárias com tudo que você precisa saber sobre

Emagrecimento, Dieta Low Carb e Jejum Intermitente!

Hambúrguer Low Carb

Hambúrguer Low CarbIngredientes: • 1 xícara de Farinha de Banana Verde • 1 xícara de Farelo de Aveia • ½ xícara de Farinha de Coco • ½ xícara de Azeite Extra Virgem • ¾ de xícara de Iogurte Natural • 1 colher de sobremesa de Sal • 1 colher de sopa de Fermento...

Suco de Uva integral pode na Dieta Low Carb?

Suco de Uva integral pode na Dieta Low Carb?Suco de Uva integral pode na Dieta Low Carb? Muitas pessoas sabem que o Suco de Uva integral é natural e que não é adicionado nenhum tipo de açúcar. Em teoria um alimento natural pode ser consumido em qualquer dieta,...

Leite sem lactose pode na Dieta Low Carb?

Leite sem lactose pode na Dieta Low Carb?Leite sem lactose pode na Dieta Low Carb? Você já parou para pensar se o leite sem lactose pode na Low Carb? Um dos principais problemas do leite comum que atrapalham o seu emagrecimento é a lactose. A lactose é o açúcar...

Qual açúcar pode usar na Dieta Low Carb?

Qual açúcar pode usar na Dieta Low Carb?Você deve saber que não existe só um tipo de açúcar. Existe açúcar cristal, refinado, mascavo, demerara, orgânico, tem até o açúcar de coco. E qual desses poderá ser usado em uma dieta de baixo carboidrato? Na verdade...

Quais os adoçantes liberados na Dieta Low Carb?

Quais os adoçantes liberados na Dieta Low Carb?Muitas pessoas tentam emagrecer fazendo dieta, mas não entendem porque não conseguem perder peso. Ou até conseguem, mas quando acabam a dieta o peso volta todo de novo, o famoso efeito sanfona. Na maioria das vezes a...

Açúcar de Coco pode na Dieta Low Carb?

Açúcar de Coco pode na Dieta Low Carb?Açúcar de Coco pode na Dieta Low Carb? Você já parou para pensar se o açúcar de coco é um alimento Low Carb? Apesar de existir no rótulo de algumas marcas deste produto dizendo que é Low Carb, tem baixo índice glicêmico e que...

Frango com Molho de Iogurte e Especiarias

Frango com Molho de Iogurte e EspeciariasIngredientes: • 1 kg de Peito de Frango cortado em tiras • 1 colher de sopa de Cúrcuma • 1 colher de sobremesa de Páprica Picante • 1 colher de café de Tomilho • 1 colher de café de Canela em Pó • 1 colher de sobremesa...

Ervilha pode na Dieta Low Carb?

Ervilha pode na Dieta Low Carb?Será que a ervilha pode ser consumida na Low Carb? Muitas pessoas falam que nenhum grão pode ser consumido na dieta e teoricamente a ervilha também não poderia, por isso hoje vamos ver melhor esta questão. A Dieta Low Carb é toda...

Milho pode na Dieta Low Carb?

Milho pode na Dieta Low Carb?Será que o milho pode ser consumido na Low Carb? Existem alguns alimentos derivados do milho que não são permitidos na Low Carb, temos como exemplo o fubá, a maizena ou a canjica. Em teoria, na low carb, nenhum grão pode ser consumido,...

Mel pode na Dieta Low Carb?

Mel pode na Dieta Low Carb?Existem quantos tipos de mel? Muitas pessoas não sabem, mas existem dois tipos de mel: o mel que as abelhas fazem a partir do melado da cana (eles já deixam do lado para a abelha ir, pegar o melado e fazer o mel). E o mel natural, que é...
Banana pode na Dieta Low Carb?

Banana pode na Dieta Low Carb?

Banana pode na Dieta Low Carb?Será que a banana pode ser consumida na Dieta Low Carb? A banana é a fruta predileta dos brasileiros e não falta praticamente na casa de ninguém. É uma das mais vendidas na feira e procurada em mercados. Mas será que ela pode ser...

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Leite pode na Dieta Low Carb?

Leite pode na Dieta Low Carb?

Leite pode na Dieta Low Carb?Será que o leite pode ser consumido em uma Dieta Low Carb? Hoje eu quero falar a respeito do leite, por ser uma dúvida muito comum da maioria das pessoas. O leite é muito usado em receitas e consumido à anos pela nossa população. Por isso...

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Gelatina pode na Dieta Low Carb?

Gelatina pode na Dieta Low Carb?

Gelatina pode na Dieta Low Carb?No que é baseada a Dieta Low Carb A Dieta Low Carb é toda baseada em alimentos de baixo índice glicêmico, baixo teor de frutose e baixo índice insulinêmico. Estes alimentos vão manter a sua insulina baixa e fazer o seu corpo queimar...

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Cenoura e Beterraba – Pode na Dieta?

Cenoura e Beterraba – Pode na Dieta?

Cenoura e Beterraba – Pode na Dieta?Cenoura e Beterraba pode na Dieta Low Carb? Você quer saber se pode comer cenoura e beterraba na Dieta Low Carb? Qualquer médico e profissional de saúde quando manda alguém fazer uma dieta fala para comer bastante salada. A...

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Farelo de Aveia pode na dieta?

Farelo de Aveia pode na dieta?

Farelo de Aveia pode na dieta?Será que o farelo de aveia pode ser consumido na Dieta Low Carb? Diariamente, recebo muitas dúvidas sobre o farelo de aveia: se pode ser consumido na low carb? Qual quantidade? Em qual horário? Etc. A Dieta Low Carb tem como princípio...

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Quem pode fazer o Jejum Intermitente?

Quem pode fazer o Jejum Intermitente?

Quem pode fazer o Jejum Intermitente?Olá, hoje eu quero explicar para você sobre quem pode fazer o jejum intermitente. Essa técnica tão famosa é ideal para você acelerar o seu metabolismo, e colocar o corpo para queimar gordura. São dúvidas muito comuns quem pode...

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